Assurez-vous une digestion facile pendant les fêtes
12 décembre 2025

Assurez-vous une digestion facile pendant les fêtes

Chère amie, cher ami,Il y a plusieurs années de cela, un ami gallois m’a raconté une histoire marquante sur les blaireaux et le charbon.Son grand-père était un mineur dans les mines du Pays de Galles, et lui et ses compagnons de labeur recevaient régulièrement la visite de blaireaux pour le moins ag

Mélanie Sigali Mélanie Sigali
Digestion facile : des grains divins pour votre ventre
13 mars 2025

Digestion facile : des grains divins pour votre ventre

Chère lectrice, cher lecteur, “Petit-déjeuner comme un roi, déjeuner comme un prince, et dîner comme un mendiant.”Selon cet adage très connu, vous devriez bien manger au petit-déjeuner. Et pour ce faire, j’ai une astuce à vous donner : Mangez du kéfir. En plus d’être excellent au goût, vous pourriez

Mélanie Sigali Mélanie Sigali
Le lait cru, bon ou mauvais ?
27 février 2025

Le lait cru, bon ou mauvais ?

Chère lectrice, cher lecteur, Quel est votre souvenir d’enfance le plus lointain ? Pour ma part, c’était un épisode dans la cuisine de ma grand-mère paternelle. Dans sa maison au cœur du Massif Central, elle m’apprenait à préparer des biscuits à la crème de lait.Pour les réaliser, elle utilisait le

Mélanie Sigali Mélanie Sigali